Græske yoghurtmuffins med havregryn og chokolade

Græske Yoghurtmuffins med Havregryn og Chokolade
Græske Yoghurtmuffins med Havregryn og Chokolade

Da jeg stod og skulle ud og rejse, var jeg i gang med at tømme køleskabet. Jeg havde rester af græsk yoghurt og æg, samt noget af mit havregrynsdrys fra koldskålen tilbage.

Så fandt jeg denne opskrift som er virkelig god. Disse muffins er så gode at have med på tur. De mætter godt og grundet den græske yoghurt, holdt de sig dejligt svampede.

Vi havde et køleskab og en mikroovn, der hvor vi holdt ferie, så var nemt lige at varme en muffins lidt, inden den blev spist.

Græske yoghurtmuffins med havregryn og chokolade 12 stk.:

  • 150 g almindeligt mel
  • 125 g havregryn
  • 1 ½ tsk bagepulver
  • 1 tsk natron
  • ½ tsk salt
  • 1 tsk kanel
  • ¾ dl neutral olie: (f.eks. raps- eller solsikkeolie)
  • 90 g brun farin (eller sukker)
  • 2 store æg
  • 1 tsk vaniljesukker
  • 2,5 dl græsk yoghurt (enten med vaniljesmag eller helt neutral)
  • 100-150 g hakket mørk chokolade / chokoladeknapper
  • hjemmelavede havregrynsdrys til koldskål (brug en god stor spiseskefuld til hver muffin)

Tænd ovnen på 175 grader (almindelig ovn). Smør en muffin form til 12 muffins med lidt olie, eller sæt 12 papirforme i formen.

Find en stor skål frem. Pisk hvedemel, havregryn, bagepulver, natron, salt og kanel let sammen, så der ikke er klumper.

I en anden skål piskes olie, brun farin, æg, vaniljesukker og græsk yoghurt godt sammen, til det er helt ensartet.

Hæld de våde ingredienser over i skålen med de tørre ingredienser. Vend det forsigtigt sammen med en dejskraber eller en stor ske. Stop med at røre, så snart melet er vådt – dejen skal være ret tyk og fast på grund af havregrynene og yoghurten.

Vend chokoladestykkerne forsigtigt i dejen.

Fordel dejen i de 12 muffinsforme. De må gerne fyldes næsten helt op til kanten, så de bliver store og flotte.

Tag koldskåls-havregrynsdrys og drys et godt, generøst lag oven på hver muffin. Tryk det eventuelt en lillebitte smule fast i dejen, så det ikke falder af under bagningen.

Bag midt i ovnen i 15-18 minutter. Hold øje med dem – koldskålsdryssen skal blive dejlig gylden og sprød, og en tandstik stukket i midten af en muffin skal komme ren ud (bortset fra smeltet chokolade).

Lad dem køle af i formen i 5-10 minutter, før du tager dem ud. Da de er bagt på græsk yoghurt, holder de sig fantastisk svampede. Opbevar dem i en lufttæt beholder.

Salsiccia al vino

Salsiccia al vino
Salsiccia al vino

Da min mand og jeg ofte er i Spanien, får vi prøvet en masse lækre tapasretter. Dette er en af de lune retter, som vi er blevet meget glade for.

I Spanien bruger de chorizo som er frisk, men det er ikke så nemt at få fat på her i Danmark. De tørre vi kan købe er bedst at bruge som pålæg. De går hen og bliver hård, tør og smider alt sin olie, hvis de bruges i retten.

Til gengæld kan man købe salsiccia pølser i de fleste store supermarkeder, og denne italienske pølse er rigtig god at bruge i stedet for.

Når de kommer på tilbud eller bliver sat ned, køber jeg gerne og kommer i fryseren. Så har jeg til en masse skønne retter med salsiccia pølse.

Salsiccia al vino 3-4 personer:

  • 1 pakke salsiccia
  • 1-2 spsk. olivenolie
  • 2 fed hvidløg (skåret i tynde skiver)
  • 1,5 – 2 dl vin (både en god tør rødvin eller en fyldig hvidvin fungerer fremragende)
  • 1 spsk. tomatpuré (valgfrit, men giver en god, dyb sauce)
  • et lille nip sukker eller en teskefuld honning (til at afbalancere syren fra vinen)
  • et laurbærblad eller en stilk frisk timian

Skær salsiccia-pølser i tykke skiver eller mundrette stykker (ca. 2-3 cm).

Varm olivenolien op på en pande ved middelhøj varme. Svits pølsestykkerne, til de har fået en flot, gylden stegeskorpe hele vejen rundt.

Salsiccia kan godt afgive en del fedt. Hæld gerne det meste af fedtet fra panden, men lad lidt være tilbage til at give smag.

Tilsæt de tynde hvidløgsskiver og evt. tomatpuré, og lad det stege med i blot 30-60 sekunder, uden at hvidløget tager for meget farve.

Tilsæt vinen, laurbærblad/timian og et lille nip sukker eller honning. Skru ned for varmen, og lad det hele småsimre uden låg i 10–15 minutter.

Vinen skal koge ind, indtil den bliver skinnende og hænger lidt ved pølserne som en tyk, smagfuld sirup/sauce.

Server retten rygende varm i en lille støbejernsfad eller lerfad med tandstikkere i og rigeligt med godt, lyst brød til at dyppe i den fantastiske vinsauce.

Jeg lavede dem og kom støbejernspanden i ovnen, ved lav temperatur, for at holde dem lune, til de skulle serveres.