Grapefrugtmarmelade

Grapefrugtmarmelade
Grapefrugtmarmelade

Jeg besøger gerne min veninde i Spanien.  Sidst jeg var på besøg, havde hun fået en hel pose grapefrugter, og selvom hun lavede nogle af dem til juice, kunne hun ikke komme igennem dem alle.

Så jeg fandt denne opskrift som, gør processen med at lave grapefrugtmarmelade noget nemmere.

Marmeladen smagte virkelig dejlig, men da det jo er en grapefrugtmarmelade, har den jo lidt mere bitterhed. Men jo ældre jeg bliver, jo mere glad er jeg for ting der har noget bittert over sig.

Og bærmarmelade kan godt gå hen og blive lidt for sødt til mig. Derfor er denne grapefrugtmarmelade perfekt. Prøv den næste gang du kan få grapefrugt på tilbud, eller du som mig, er gået over til en lidt mere voksen smag.

Grapefrugtmarmelade 4-6 glas 450 g:

  • 1 kg grapefrugter
  • 75 ml citronsaft
  • 2 kg sukker
  • 2-4 spiseskefulde whisky eller gin (kan udelades)

Skrub frugten, fjern blomst i toppen, og læg dem hele i en stor gryde med 2,5 liter vand.

Bring det i kog, og lad det simre under låg i 2-2,5 time, eller indtil grapefrugtens skal er mør og let kan stikkes i med en gaffel.

Du vil se, at de bliver blødere, fordi frugten skifter en smule farve og bliver mere uigennemsigtig.

Når det hele er afkølet nok til at håndtere, tages frugten op, brug en stor ske eller hulske til at tage dem op. Sigt kogevandet. Mål og gem det – du skal have omkring 1,7 liter.

Fyld op så du har denne mængde, med mere vand, eller hvis du har for meget væske, bring det i kog og reducer. Skrællen på grapefrugter (eller enhver anden citrusfrugt for den sags skyld) indeholder pektin, så du skal sørge for at beholde vandet, de er kogt i.

Skær nu grapefrugterne i halve og fjern kernerne med en gaffel.

Skær derefter grapefrugtskallen og -kødet i tynde strimler. Kom den udskårne frugt i den siede kogevæske. Tilsæt citronsaft og sukker, og lad sukkeret opløses i væsken ved meget lav varme.

Tjek med bagsiden af ​​en træske for sukkerkrystaller. Når sukkeret er helt opløst, skru op for varmen og bring det i kog, rør forsigtigt om nødvendigt.

Kog ved god varme, indtil det stivner – ca. 10-15 minutter. Test grapefrugtmarmeladen ved at lægge en teskefuld marmelade på en kold tallerken (som har stået i køleskabet i et par timer).

Lad det stå i et minut, og prøv at glide din finger hen over marmeladen for at se, om den vil rynke. Hvis den har lidt skind på toppen og ser fast ud, er du klar til at gå i gang. Hvis marmeladen stadig er flydende, kog i yderligere 5 minutter. Gentag derefter testen.

Hvis du ønsker at tilsætte alkohol (ca. 2-4 spiseskefulde whisky eller gin fungerer godt til denne opskrift) eller anden smagsstof, skal du tilsætte det nu. Vær forsigtig, da alkoholen vil producere en masse damp.

Lad det køle af i 10-12 minutter, og rør derefter forsigtigt for at fjerne eventuelt skum, der ofte dannes på toppen. Hæld det i varme, steriliserede glas, og luk det straks.


Sådan bruger du grapefrugtmarmelade

Tænk på hjemmelavet grapefrugtmarmelade på samme måde som traditionel appelsinmarmelade. Så den bedste anvendelse af grapefrugtmarmelade er som oven på toast, croissanter eller boller med ost.

Jeg bruger det ofte som topping til min sukkerfri grød (da jeg prøver at undgå sukker i selve grødblandingen), smoothie bowl eller endda som sødemiddel til smoothie-drinks.

Du kan også tilføje grapefrugtmarmelade til sauce til kød (for eksempel til vildt, and eller stegt kylling).

Sådan opbevarer du din grapefrugtmarmelade

Mens marmeladeglassene køler ned, skal du sørge for, at lågene sir klik. Det betyder, at mens marmeladen kølede af, fordampede luften, og den lukkede syltetøjsglassets låg ordentligt.

Opbevar dine marmeladeglas et koldt og tørt sted, f.eks. bagest i et koldere køkkenskab, en kælder eller et koldt spisekammer. Tjek en gang imellem, at der ikke er mug eller bakterier i syltetøjsglasset.

Når du tager fra et glas, så sørg for altid at bruge en ren kniv eller ske til at tage af din marmelade, da andre ingredienser, især mejeriprodukter (som smør), kan fremskynde eller starte bakterievæksten.

Denne grapefrugtmarmelade holder sig i 2 år, hvis den opbevares korrekt. Når marmelade er åbnet, bør den opbevares i køleskabet og helst spises inden for 2-3 uger.

Pande med blomkål tacostyle

Blomkålstacoret
Blomkålstacoret

Jeg kan godt lide blomkål, men synes indimellem den kan være noget kedelig.  Den er til gengæld rigtig god til at tage smag til sig, så da jeg fandt denne opskrift, hvor den bliver brugt med oksekød og masser af krydderier, skulle den prøves.

Virkelig lækker ret med blomkål og så gør det retten lidt sundere at man har blomkål i. Vi manglede ikke ris eller brød til denne ret. Man kan altid komme lidt mindre ost på toppen, og undlade cremefraichen, hvis man vil holde kalorierne længere nede.

Jeg vil bare lige sige at riste blomkål i ovnen med lidt olie og krydderier, gør så meget for smagen i blomkål. Vi skulle tage os selv i, ikke at spise det hele, før jeg fik lavet retten færdig.

Pande med blomkål tacostyle 3-4 personer:

  • 1 blomkål i mundrette stykker
  • 2 spsk. ekstra jomfruolivenolie, delt
  • 1 tsk. salt, delt
  • ½ tsk. friskkværnet sort peber, delt
  • 1 stort løg, hakket
  • 1 grøn peberfrugt, hakket
  • 450 g hakket oksekød, magert
  • 1 tsk. hakket hvidløg
  • 2 tsk. chilipulver
  • 2 tsk. stødt spidskommen
  • 1 tsk. tørret oregano
  • ½ tsk. røget paprika
  • ¼ tsk. cayennepeber
  • 450 g dåse hakkede tomater
  • 100 g revet cheddarost

Pynt:

  • Koriander
  • tyndt skåret forårsløg
  • syltede jalapenos
  • cremefraiche

Forvarm ovnen til 220 grader varmluft.

Placer blomkålsbuketterne på en stor bageplade med kant. Dryp med 1 spiseskefuld olivenolie og krydr med ¼ tsk salt og ¼ tsk peber. Vend den med hænderne for at dække dem godt med olien, og fordel dem derefter jævnt over bagepladen.

Bag i 12 til 14 minutter (ingen grund til at røre), eller indtil de begynder at blive brune og begynder at blive møre. Mærk efter med en gaffel, for at tjekke. De skal gene tages ud før de er helt færdige, da de får det sidste tid, sammen med resten af retten. Tag dem ud af ovnen, og sæt dem til side.

I mellemtiden varmes den resterende spiseskefuld olie op i en ovnfast stegepande (helts en sauterpande, der har høje kanter) ved middel varme.

Tilsæt løg og peberfrugt, og steg under omrøring i 3 til 4 minutter, indtil de er bløde.

Tilsæt oksekødet, og steg under omrøring, indtil det er gennemstegt, ca. 5 minutter.

Rør hvidløg, chilipulver, spidskommen, oregano, røget paprika, den resterende ¾ tsk salt og ¼ tsk sort peber samt cayennepeber (hvis du bruger det) i.

Steg under omrøring i ca. 1 minut. Tilsæt tomaterne, samt den ristede blomkål. Skru op for varmen under stegepanden efter behov, indtil du hører det boble. Skru derefter straks ned for varmen til LAV, læg låg på og lad det simre i 5 minutter, eller indtil blomkålen er mør.

I mellemtiden indstilles ovnen til GRILL med en rist i den øverste tredjedel af ovnen. Drys osten over retten. Sæt stegepanden i ovnen og grill, indtil osten er smeltet, og den har let brunede pletter, ca. 3 minutter.

Tag retten ud af ovnen og pynt evt. med koriander, forårsløg, syltede jalapenos og cremefraiche.